돌외잎차 효능 알아보자
2016. 12. 7. 03:20
이제는 진짜 겨울이 되었습니다. 영하로 떨어지는 날이 잦아 지고 있습니다. 이럴 때 일 수록 몸관리를 잘 해줘야 하는데요, 남녀노소 불문하고 건강식품의 인기는 식지 않습니다. 그래서 건강식품 중 하나인 돌외잎차에 대해서 알아보려고 합니다. 따듯한 차를 먹으며 몸도 따듯하게 해주고 건강도 같이 잡아 보시는게 어떨까요? 그럼 돌외잎차 효능에 대해서 알아보겠습니다. 그전에 돌외잎차는 돌외라고 하는 식물에서 나온 잎으로 우려낸 차입니다. 돌외는 덩굴식물이며 보통 산이나 들 숲에서 발견됩니다. 잎은 작은잎으로 자라며 달걀모양을 띄고 있는 모습을 볼 수 있습니다. 보편적으로는 다 자라기전에 작은 잎을 따서 말려 차로 우려먹습니다. 돌외잎차는 향기가 은은하게 나며 맛도 부드럽습니다. 그래서인지 식수대용으로 챙겨먹는 ..